DELİ SAĞLIK

Ayda 4-8 kilo verdiren Tilya Kürü

Tilya Kürü Nedir?

Halk arasında ıhlamur bitkisi olarak anılan tilya, aslında birkaç bitkiden oluşan bir karışımdır. Bu birleşme sonucu ortaya çıkan küre, tilya kürü adı verilir. Vücutta biriken yağlar, zaman içinde kalıcı hale gelir. Bu kiloları verebilmek içinse uzun uğraşlar gerekir. Ihlamurun yanında birkaç bitkinin daha kullanıldığı tilya kürü, düzenli olarak tüketildiğinde ayda 4-8 kilo vermeye yardımcı olmaktadır.

Aşırıya kaçmadan içilmesiyle vücut sağlığını dengeleyen bu kür, birçok doktor tarafından da önerilmektedir. İçinde ne olduğu bilinmeyen zayıflama kapsüllerinin yerine bitkisel içerikli kürler kullanmak çok daha faydalı olacaktır. Metabolizmaya göre farklılık gösteren etkileri bulunsa da alerjinizin olmadığından emin olmalısınız. Bu şekilde asitli içecekler, çay ya da kahve yerine rahatça tilya içebilirsiniz.

Tilya Kürü Nasıl Yapılır?

undefined

Malzemeler

  • 10 gram ıhlamur (Yaklaşık 1 tutam)
  • 10 gram kuşburnu (12-14 adet arası)
  • 5 gram altın otu (Yaklaşık 1 tutam)
  • 750 ml. su

Nasıl Hazırlanır?

  • İlk olarak bir demliğe ya da cezveye suyu koyun ve kaynamaya bırakın.
  • Kaynadıktan sonra da ıhlamur, kuşburnu ve altın otunu ekleyin.
  • Hepsi kaynadıktan sonra da süzgeçle süzün ve ılıdıktan sonra artık  içmeye hazır hale gelecektir.

Nasıl uygulanır?

  • Kür, her gün yeniden hazırlanıp taze olarak içilmelidir.
  • Gün içerisinde 2 yada 3 kere tüketmek yeterlidir ve 6 saat aralıklar ile kullanılmalıdır.
  • Özellikle metabolizmanın daha hızlı çalıştığı ve daha aktif olunan gündüz vakitlerinde kullanmak gerekir. Bu sayede daha fazla işe yarayacaktır.
  • Kilo verme aşamasında 2 ay kullanım ideal kiloya yaklaşmanıza ve elde etmenizi sağlayacaktır.
  • 1 ay kullandıktan sonra 1 hafta ara verilmeli ve tekrar 1 ay kullanmaya devam edilmelidir.

Oolong çayı nedir? Sağlığa faydaları nelerdir? Detaylı bilgi için buraya tıklayabilirsiniz.

Bir Cevap Yazın